Category

1-3 Yaş

Category

Bebeklerin Dişleri Ne Zaman Fırçalanmaya Başlamalı?

Bebeğinizin komik sözcüklerini ve kopardığı yaygaraları seyrettikten birkaç hafta sonra, artık dişetlerinden çıkan ilk küçük dişleri göreceksiniz. İlk dişinden başlayarak, bebeğiniz, doğru bir diş bakımının faydasını görecektir. Peki, bebeğinizin dişlerini fırçalamaya nasıl ve ne zaman başlayacaksınız? Bebeğinizin ilk dişleri, hayatının erken dönemlerinde, kalıcı dişler ile değişmek üzere geçici bir araç olabilir; ancak, bu dişlere de iyi bakmak ve onu ömür boyu diş ve ağız bakımına yönlendirecek alışkanlıklar edinmesini sağlamanız çok önemlidir. Çürükler ya da dökülen bebek dişleri, çocuklarda iyi beslenme ve konuşma gelişimini engelleyebilir ve kalıcı dişler için uygun bir yer tutmayarak, kalıcı olanları çarpık hale getirebilir. Bebeğimin Dişlerini Fırçalamaya Ne Zaman Başlamalıyım? Diş fırçalama, bebeğinizin ilk dişleri diş etlerinde görünmeye başlayınca başlayabilir. İlk dişleri ve dilin önünü yemeklerden sonra ve yatmadan önce temizlemek için; temiz, nemli bir bez ya da parmak fırçası kullanın. Diş fırçasına; pirinç tanecikli bir boyutta florürlü diş macunu sürülmemelidir. Aynı zamanda diş fırçası yumuşak…

Ek Gıdalara Kolay Geçiş Önerileri

Ek gıdalara geçiş, bir bebeğin hayatının ilk yılının en önemli kısımlarından biridir. Bu süreçte, çocuğunuzun yemek ile ilgili deneyimlerinde aktif olarak rol oynamalısınız ve burada amacınız; bu deneyimi sağlıklı, eğlenceli ve güvenli hale getirmek olmalıdır! Bir çocuğun damak zevkinin, genellikle 9 aylık olmadan önce belirlendiğini biliyor muydunuz? Bu da; ek gıdaları başlatırken, farklı tatların, dokuların ve renklerin  sunulmasının önemli olmasının birçok farklı nedeninden biridir. Bu yazıda, bebeğinizi ek gıdalara doğru bir şekilde nasıl geçireceğinize dair ipuçları bulabilirsiniz. Ek gıdalara yönelik sağlıklı alışkanlıklar için aşağıdaki bilgilere göz atmayı unutmayın… Ek Gıdaları Vermeye Ne Zaman Başlamalıyım? Bebeğiniz, buna hazır olduğu belirtilerini gösterdiği sürece, çocuk doktorunuz, 4 ile 6 aylık arasında herhangi bir zamanda ek gıdalara geçebileceğinizi söyleyecektir. O zaman gelene kadar anne sütü, bebeğinizin ihtiyaç duyduğu tüm kalorileri ve besinleri ona sağlar ve bebeğiniz için yeterlidir. Bebeğiniz, 4 aylık olana kadar; henüz katı gıdaları güvenli bir şekilde yutmak için fiziksel becerilere…

Anaokuluna Gitmek İstemeyen Çocuğa Nasıl Yaklaşılmalı?

Çocuğunuzu her sabah uyandırıp okula götürmek, ikiniz arasında bir irade savaşına neden olabilir. Peki, çocuğunuz anaokuluna gitmek istemiyorsa ona nasıl yaklaşmalısınız? Okula gitmeme isteği, özellikle anaokuluna başlarken ve ilkokula geçerken, 5 ve 6 yaşlarındaki çocuklar arasında oldukça yaygındır. Okula gitmemek için, çocuğunuz hasta olduğunu söyleyebilir. Genellikle, baş ağrısı ve mide ağrısı şikayetleri olduğunu söylerler, ancak bu rahatsızlıklar, öğle saatlerinde ortadan kaybolabilir. Ya da, çocuğunuz sinir krizi geçirebilir veya fiziksel olarak agresif davranabilir. Bu, tüm aile için gerçekten üzücüdür. Okula Gitmek İstememe Belirtileri Okula gitmek istememe durumu, en sık 5-6 yaşlarında, anaokuluna başlayan çocuklarda görülür. İlkokulun son yıllarına doğru, yaklaşık 10-11 yaşlarındaki okul çağındaki çocuklarda da yaygındır. Okula gitme zamanı geldiğinde sinir krizi geçirme ve ağlamaya ek olarak, çocukların okula gitmek istemedikleri zaman başvurabilecekleri belirtiler, aşağıdaki gibi belirsiz şikayetler içerebilir: Karın ağrısı, Baş ağrısı, Mide bulantısı, Baş dönmesi, Göğüs ağrısı, Eklem ağrısı Bu gibi durumlar, tıbbi problemleri olan çocuklarda da…

Bebeklerde D Vitamini

Bebeğiniz için D vitamininin öneminin ne kadar farkındasınız? Peki, D vitamini eksikliği durumunda bebeğinizin karşılaşabileceği sorunlar hakkında yeterli bilgiye sahip misiniz? D vitamini, bebekler için en önemli vitaminlerden biridir ve bir anne olarak, kesinlikle ihmal etmemeniz gerekir. D Vitamini Neden Önemlidir? D vitamini, kemik sağlığını ve genel vücut sağlığı için oldukça önemlidir. Ayrıca, enfeksiyonlar ile mücadele etmede önemli bir rol oynar. Aynı zamanda; kalbin, beynin ve kasların çalışmasında da önemlidir. Bunların dışında D vitamini; Bağışıklık sistemini güçlendirir, Kas ve kardiyovasküler fonksiyonları iyileştirir, Solunum sistemini güçlendirir, Beyin gelişimini destekler, Kanserle mücadele eder, D vitamini, diğer vitaminlerin aksine, insan vücudunun üretebildiği bir vitamindir. Vücuttaki D vitamini içeriğini arttırmak için hiçbir yiyecek size yardımcı olmaz. Bu nedenle, düzenli olarak güneşe maruz kalmanız ve gerekli takviyeleri almanız tavsiye edilir. Ayrıca, vücutta yeterli miktarda D vitamini olduğunda, vücut onu aktive D vitaminine adı verilen bir hormona dönüştürür. Bu hormon da, kalsiyum ve fosfor seviyelerini…

Bebeklerde Kusma, nedenleri, yapılması gerekenler

Yeni beslenmeye başladıkları dönemlerde, bebeklerin kusması oldukça yaygındır ve çoğu durumda normal kabul edilir. Genellikle 1-2 gün içinde geçer ve ciddi bir şeyin belirtisi değildir. Bebeklerde kusmanın en sık nedeni, yiyecek ve içeceklerde bulunan zararlı bakterilerden kaynaklanan gastroenterittir. Gastroenterit; mide bulantısı ile başlayan ve ishal ile devam eden ve bağırsaklarda meydana gelen bir enfeksiyondur. Enfeksiyonun oluşması ile birlikte ortaya çıkan semptomlar rahatsız edici olabilir; ancak genellikle çocuğunuz birkaç gün sonra kendini daha iyi hissetmeye başlayacaktır. Bebeğiniz sürekli olarak kusuyorsa, bu vücudunun susuz kalmasına neden olabilir. Peki, çocuğunuz kusmaya devam ediyorsa ne yapmalısınız? Bebeklerde kusmanın en yaygın nedenleri nelerdir? Bu soruların cevabı için, yazımızı okumaya devam edebilirsiniz. Bebeğim Kusarsa Ne Yapmalıyım? Bebeğiniz kusuyorsa, onu yakından takip etmelisiniz. Bebeğiniz kusmaya devam ediyorsa ve endişeleriniz varsa, hemen doktorunuza başvurun. Kusmanın nedeni yalnızca mide virüsü ise; çocuğunuz hala yemek yemeye, oyun oynamaya ve her zamanki gibi davranmaya yetecek kadar iyi hissediyor olmalıdır. Böyle…

Anne Sütünün Faydaları

Bilim insanları, anne sütünün, “pasif bağışıklık”  olarak adlandırılan bir süreç olan antikorların transferi yoluyla, bazı enfeksiyonlara karşı bağışıklık koruması sağladığını uzun zaman önce anladılar. Araştırmalar, anne sütünün, bebeğin gelişimine katkıda bulunduğunu göstermektedir. Hem anne hem de çocuk için çok fazla yararı olan emzirme, bir bebeğin beslenmesi söz konusu olduğunda en iyi seçenek olarak kabul edilir. Peki, anne sütünü bu kadar özel yapan şey nedir? İçinde Çocuklar İçin Neler Var? Araştırmalar, emzirmenin bir çocuk için çok sayıda sağlık yararı olduğunu göstermektedir. Anne sütü; bebekleri koruyan hücreler, hormonlar ve antikorlar içerir. Anne sütünün sağladığı koruma benzersizdir. Anne sütü, çocuğun bağışıklık sistemini destekleyen binlerce farklı öğe içermektedir. Bunlardan bazıları, belirli bir bakteri ya da virüse karşı korunmak için oldukça belirgindir, diğerleri daha genel bir işleve sahiptir. Emzirilen bir bebeğin; astım, lösemi, çocukluk çağı obezitesi, kulak enfeksiyonları, egzama, ishal ve kusma, solunum yolu enfeksiyonları, Tip 2 diyabet ve ani bebek ölümü riski daha düşüktür.…

Bebekler Ne Zaman Konuşur?

Bebeğiniz gerçek bir dilde konuşmayı öğrenmeden önce, çeşitli sesler çıkarır. Bu, bebeklerin konuşma şeklidir. Peki, bebeğinizin ilk gerçek sözcüklerini ne zaman duyacaksınız? Bebeklerin konuşmayı öğrendiği dönem; beyninin hızla geliştiği hayatının ilk 3 yılıdır. Bu süre zarfında bebeğinizin konuşma becerilerinin gelişmesi, biraz da onun bebek dili konuşma becerilerine bağlıdır. İlk Sözcüklerini Ne Zaman Duyacaksınız? İlk bebek konuşması, sözel olmayan bir konuşmadır ve doğumdan hemen sonra gerçekleşir. Bebeğiniz; korku, açlık, hayal kırıklığı gibi çeşitli duygu ve fiziksel ihtiyaçlarını ifade etmek için ağlar ya da çığlık atar. Bazı anne ve babalar, bebeğinin ağlamasını dinlemeyi ve yorumlamayı öğrenir. Bebeğinizin ilk gerçek sözcüklerini söyleyeceği zaman, her bebekte farklılık göstermektedir. Ancak, eğer bebeğiniz konuşma gelişiminde normal zaman dilimini kaçırırsa, endişeleriniz hakkında çocuğunuzun doktoruyla konuşmanızda yarar var. Ay Hayatının 3. ayında bebeğiniz; sesinizi dinler, siz konuşurken yüzünüzü izler ve evde duyabileceği diğer ses ve müziklere yönelir. Bebeklerin büyük bir bölümü, bir erkek sesi yerine kadın sesini tercih…

22 Aylık Bebek Gelişimi

Zaman hızla uçup gitti. Daha dün çocuğunuzun ilk doğum gününü kutlamıştınız, şimdilerde 22 aylık bebeğiniz, 2. doğum gününü kutlamaya hazırlanıyor! Geçen 22 ay içinde o kadar çok şey öğrendi ki, sizi her geçen gün biraz daha şaşırtıyor. 22. ayda bebekler, kademeli olarak etrafındaki dünyayı keşfetmek için daha fazla istekli olurlar. Peki, 22 aylık bebe gelişiminde, dikkat edilmesi gereken kilometre taşları nelerdir? Bu yazımızda, bebeğinizin bu aylarda ulaşacağı kilometre taşları ile ilgili ayrıntılı bilgiler ve gerçekten faydalı ipuçları bulabilirsiniz. 22 Aylık Bebeklerde Gelişimsel Kilometre Taşları Biz, bu ayda bebeğinizden ulaşması beklenen belirli gelişimsel kilometre taşlarını, 3 ana kategoriye ayırdık;bilişsel, fiziksel ve sosyal/duygusal gelişimler. 1. Bilişsel Gelişim 22 aylık bebeklerde bilişsel gelişim; akılcılık, gerçekçilik ve karar verme kapasitesi ile ilgilidir. Dil gelişimi: Çocuğunuz artık “sütünü iç”, “gülümse” ve “Adın ne?” gibi temel soruları ve basit cümleleri anlayacaktır. “Git, yatağından oyuncaklarını al” gibi bazı daha kompleks talimatları da iyi anlayacaktır. 22 aylık bir…

1 Yaş Döneminde Anneye Olan Bağımlılık ile Nasıl Baş Edilir?

  Bir çocuğun bağımsız olarak yürümeye başlaması ve doğru yetişmesi; annesine olan bağımlılığından kurtulmasına yardımcı olmakla ilgilidir. Anne, çocuğunun gitmesine izin vermeli ve bağlantılarını daha uzun bir mesafede nasıl sürdüreceğini öğrenmelidir. Disiplinin pek çok yönünde olduğu gibi, 1 yaşındaki çocuklarda bu, bir denge meselesidir. Çocuğa bağımsız bir çocuk olmak için imkan tanımalı ancak bunu yaparken bağı da koparmamak gerekiyor.   “Bağımlılık” kavramı sözlükte; “Bağımlı olma durumu” olarak yer alıyor. Bağımlı kavramı ise “Başka bir şeyin istemine, gücüne veya yardımına bağlı olan, özgürlüğü, özerkliği olmayan” ifadesi ile tanımlanıyor. Bağımlılık sözcüğünü duyduğumuzda aklımıza ilk akla gelen sigara, alkol, uyuşturucu gibi bağımlılık yapıcı maddeler olsa da; başka bir kişiye aşırı bağlı olma durumu da “bağımlılık” olarak ifade edilir. Bağımlılık, en çok eşlerde ve çocukların ebeveynleri ile olan ilişkilerinde görülür. Özellikle ülkemizde, çocukların birer yetişkin olduklarında bile ebeveynlerin onlara bir çocuk gibi davranması, bireylerin kendi ayakları üzerine basmasını oldukça zorlaştırıyor. Çocukların annelerine olan bağımlılık,…

Çocuklar Eline Aldığı Eşyaları Neden Fırlatır, Atar?

Bir şeyleri fırlatmak ya da elinden atmak, 1.5 ile 3 yaş aralığındaki çocuklar için hem yeni hem de eğlenceli bir davranıştır. Parmaklarını açmak, bir cismi bırakmak, el ve göz koordinasyonu sağlamak, gerçek anlamda iyi bir motor becerisi gerektirir. Elindeki cismi ilk kez fırlattığında kısa bir şaşkınlık yaşasa da, bu heyecan verici deneyimi mutlaka tekrarlamak isteyecektir. Çocğunuz bu süreçte, attığı her şeyin düştüğünü keşfeder. Elbette buna “yer çekimi” diyemez, ancak etkilerini kesinlikle gözlemleyebilir. Çocuğunuz bu davranışı tekrarlamaya başladığında, elindeki eşyaları fırlatmasını durdurmaya çalışmak yerine, attığı şeyleri ve onları nereye attığını sınırlandırmaya konsantre olun.  Onunla birlikte dışarı çıkarken, bebek arabasının koltuğundayken, bir iple bağladığınız birkaç oyuncağı yanına koyun. Bebek arabasında gezerken, nesneleri atmanın yanı sıra, balık avlayabileceğini de çabucak keşfedecektir. Bu Konuda Ne Yapılabilir? Çocuğunuz pencereden aşağı taş atmıyorsa ya da birine zarar vermek için tehdit oluşturmuyorsa, ona engel olmayın ya da onu cezalandırmayın. Onun yerine, attığı şeyleri ve…